Notre but est de vous permettre de gérer vous-mêmes votre diabète.
Nos éducateurs(trices) agréés(e) en diabète peuvent vous renseigner sur:
La prévention du diabète
Diabète de type 1 ou 2
La thérapie par pompe à insuline
Options de traitement innovateur
Cours gratuits
Nos cours sont gratuits (couverts par la RAMQ) aucune référence requise
Équipe dynamique
Une équipe d’éducateurs certifiés en diabète (infirmières certifiées et diététistes certifiées)
Certifié ADP (Ontario seulement)
Chacun de nos sites en Ontario sont certifiés par le programme Assisted Devices Program (ADP)
Classes en petits groupes disponibles
Votre éducateur(trice) ou endocrinologue vous suggère habituellement le prochain cours utile à suivre pour vous. Si un cours vous intéresse, vous pouvez y accéder vous-même – nous vous suggérons de vérifier les informations ci-jointes pour vous assurer que celui-ci vous convient.
*** Sélectionner des cours disponibles en d’autres langues.
Vivre avec le diabète – Tout ce que vous devez savoir
Conçu pour les personnes atteintes de: Toute personne atteinte de diabète de type 2 ou de prédiabète
Détails:
- CQu’est-ce que le diabète? (Physiologie)
- Mythes répandus sur le diabète
- Complications et comment les prévenir
- Valeurs cibles de glycémie et quand la mesurer
- Comprendre les analyses de laboratoire
- Médication
Nutrition et habitudes de vie
Conçu pour les personnes atteintes de: Toute personne atteinte de diabète de type 2 ou de prédiabète
Détails:
- Effets de différents aliments sur la glycémie
- Contrôle des portions
- Planification de collations et de repas équilibrés
- Indice glycémique
- Produits de santé naturelle et édulcorants artificiels
- Activité physique
- Quand mesurer votre glycémie
En savoir plus sur les glucides — calcul des glucides
Conçu pour les personnes atteintes: Tout le monde (il est recommandé d’assister préalablement aux deux premières séances)
Détails:
- Qu’est-ce que les glucides et savoir les repérer
- Apport recommandé en glucides
- Lire et comprendre les étiquettes nutritionnelles
- Calculer la quantité de glucides
- Ressources et astuces de calcul
Compétences avancées — Adapter vos doses d’insuline à votre mode de vie
Conçu pour les personnes atteintes: Quiconque avec de multiples injections quotidiennes d’insuline
*Doit participer préalablement à la séance portant sur le calcul des glucides
Détails:
- Ajuster vos doses d’insuline à votre apport alimentaire
- Ajuster vos doses d’insuline en cas d’hyperglycémie
- Technologie facilitant le calcul des doses d’insuline aux repas
Analyse des tendances — Comprendre la glycémie
Conçu pour les personnes atteintes: Quiconque avec de multiples injections quotidiennes d’insuline
Détails:
- Observer les tendances de votre glycémie
- Facteurs ayant une incidence sur la glycémie
- Ajuster ses doses d’insuline soi-même
Vaincre le cholestérol
Conçu pour les personnes atteintes: Tout le monde
Détails:
- Facteurs alimentaires ayant une incidence sur le taux de cholestérol
- Comprendre vos analyses de laboratoire
