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Laissez un de nos éducateurs spécialisés en diabète vous aider à prendre contrôle de votre santé

Notre but est de vous permettre de gérer vous-mêmes votre diabète.

Nos éducateurs(trices) agréés(e) en diabète peuvent vous renseigner sur:

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La prévention du diabète

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Diabète de type 1 ou 2

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La thérapie par pompe à insuline

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Options de traitement innovateur

Cours gratuits

Nos cours sont gratuits (couverts par la RAMQ) aucune référence requise

Équipe dynamique

Une équipe d’éducateurs certifiés en diabète (infirmières certifiées et diététistes certifiées)

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Certifié ADP (Ontario seulement)

Chacun de nos sites en Ontario sont certifiés par le programme Assisted Devices Program (ADP)

Classes en petits groupes disponibles

Votre éducateur(trice) ou endocrinologue vous suggère habituellement le prochain cours utile à suivre pour vous. Si un cours vous intéresse, vous pouvez y accéder vous-même – nous vous suggérons de vérifier les informations ci-jointes pour vous assurer que celui-ci vous convient.

*** Sélectionner des cours disponibles en d’autres langues.

Diabète 101: Introduction au diabète – cours de base essentiel

 

Conçu pour les personnes atteintes de: diabète type 2, prédiabète
Duration: 2 heures

Durée:  

  • Comment le diabète fonctionne dans notre corps
  • L’ABC de vivre une vie saine avec le diabète et la prévention des complications
  • Comprendre ce qui peut causer de la glycémie basse et haute – et ce qu’il faut faire
  • La méthode de l’assiette pour une alimentation saine et les aliments qui affectent la glycémie
  • Recommandations d’activité physique
  • Établir des objectifs

 

 

Diabètes 102 : Sensibilisation aux glucides – cours de base essentiel

Conçu pour les personnes atteintes de: diabète type 2, prédiabète
Durée: 2 heures

Détails:

  • Une alimentation saine – comment lire une étiquette alimentaire et astuces pour contrôler les portions
  • Apprendre comment les protéines, lipides, fibres, l’index glycémique peuvent affecter la glycémie
  • La planification des repas et des collations avec des objectifs de glucides
  • Surmonter les défis de manger à l’extérieur de la maison (restaurants, vacances)
  • Devenir plus actif physiquement
  • Suivi des objectifs établis
Gestion des tendances – classe spécialisée

Conçu pour les personnes atteintes: diabète de type 1, diabète de type 2
Durée: 22 heures

Détails:

 

  • Usage optimal de l’auto surveillance de la glycémie et pourquoi
  • Gestion des tendances de la glycémie basse et haute
  • Vérifier les autres facteurs qui influent sur la glycémie : l’exercice, la maladie, l’alcool
Vaincre le cholestérol – classe spécialisée

Conçu pour les personnes atteintes: toutes personnes avec un cholestérol élevé
Durée:1,5 heures

Détails:

 

  • Revoir ce qu’est le cholestérol et pourquoi nous devrions y porter une attention
  • Discuter des moyens utiles pour améliorer les niveaux de cholestérol grâce à nos choix alimentaires (avec un focus sur les lipides, les fibres et les sucres)
  • Stratégies pour devenir plus actif physiquement pour garder notre cœur en bonne santé
Compétences avancées - classe spécialisée

Conçu pour les personnes atteintes: diabète de type 1, diabète de type 2*
*Si vous prenez de l’insuline au coucher et avec vos repas
Durée:2 heures

Détails:

 

  • Revue du calcul de base des glucides, incluant la lecture des étiquettes
  • Examiner comment les différents types d’insuline fonctionnent dans le corps et le moment idéal pour en prendre
  • Calcul des doses d’insuline pour les repas (à l’aide des ratios glucidiques) et corriger la hausse de la glycémie (en utilisant des facteurs de correction)
  • Introduction à la thérapie par pompe à insuline